男性直径一般多少为大 正常男人多久排一次精

每个人都是不相同的个体，在很多方面也会存在着一些差异。不同的男性朋友，阴茎直径也是不同的。针对不同的阴茎直径，市面上并出现了不同大小规格的避孕套，大致分为：特大号、大号、中号、小号、特小号五种类型。那么，我们是否可以推断得出：男性直径一般多少为大呢？有没有直径最小的避孕套呢？正常男人多久排一次精呢？大家不妨跟着小编的步伐一起来了解一下吧！　

一、男性直径一般多少为大

阴茎的长度和直径，具有显著的个体差异，主要与种族和遗传显著相关。对于我国，成年男性在静息状态下，也就是非勃起状态下，阴茎的长度在4-12cm之间，平均为5cm，阴茎的直径在2-3cm之间，平均为2.6cm。

阴茎的长度指的是从阴茎的根部到尿道外口的位置，需要测量耻骨联合到阴茎头顶端的距离，要尽量排除皮下脂肪以及周围组织的影响。阴茎长度与直径与年龄有关，男性儿童期的阴茎比较小，青春发育后，成年以后相对稳定，但长短不一、粗细不等，都属于正常的生理现象。

二、正常男人多久排一次精

正常男人一周排一次精，也有些男性排精的时间较长，会在半个月左右排一次精。

由于每个男性的身体素质不同，因此具体的生精时间也有所不同。青壮年男性一周排一次精属于正常的。适当地排精能够提高精子的质量，而且通常不会给身体带来很大的影响。但是，如果排精的次数过于频繁，便会给身体带来一定的伤害，特别是生殖器、前列腺、精囊等部位会处在长期充血的状态，进而容易引发一系列的感染性疾病，比如前列腺炎、精囊炎等。而且过度排精会导致体内的精子数量下降，质量也会随之下降，因此会降低正常的生育能力。

除此之外，过度排精还会使人体出现精气不足的现象，容易出现腰背酸软、浑身乏力等症状，而且还会对睡眠质量造成一定的影响。因此，过度排精会给人体带来很大的危害，建议性生活次数过于频繁的人群，需要适当地减少性生活的次数，从而提高性生活质量。

三、定期性生活的好处

1、让你更“男人"

性爱除了能消耗热量，还能帮助男人强化骨骼和肌肉。同时，性爱时产生的雄性激素，有助于男人保持健康的能量水平、情绪状态、所需营养以及正常的性欲。总之，通过性爱，男人会变得更“男人”。

2、预防癌症，减少疾病

规律的性爱，有助于清理前列腺，大量研究表明，定期射精的男性患前列腺癌的几率会降低30%。同时，性爱还能帮助男人减少感冒、慢性疲劳综合症的发生。

3、有利心血管，稳定血压

性爱是最好的锻炼方式，对心脏健康有着积极作用。最新一项研究表明，每周性爱的男性患心脏病和中风的几率降低一半，性爱还能帮助稳定血压。

4、忘记烦恼，减轻压力

对男性来说，性爱能有效帮助他们释放压力，缓解精神紧张。研究发现，在同等压力下，有规律性爱的人抗压能力更强。此外，性爱能释放出让人愉悦的激素，带来快乐心情。

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5、增加亲密，化解矛盾

有人说夫妻间是“越做越爱”，这其实很有道理。男性高潮时，会产生大量的后叶催产素，也被称为“爱情激素”，其水平是正常水平的5倍。这种激素能让他更爱对方，还会变得更宽容，帮助情侣间建立信任，化解矛盾。

6、减轻痛苦，增加免疫力

研究显示，男性性爱后，头痛、关节痛等疼痛会得到缓解，止痛药用量明显减少。性爱还能提高免疫球蛋白的水平，进而增强免疫系统的能力。

7、改善睡眠，保持体重

性爱后男人会很快进入深度睡眠，一夜安睡益处多多，不但能保持健康的体重，还能降低血压。

8、保持生殖器官的健康

定期锻炼能帮助男人保持体形，定期性爱则能帮助阴茎、睾丸保持健康。经常锻炼，阴茎才能不出现勃起功能障碍。

　适当的性爱不仅有助于身体健康，增进伴侣之间的感情，同时也能够缓解一部分的生活压力哦。虽然性爱有着很多好处，但是大家也不要纵欲过度哦。除此之外，如果大家还没有生育的打算，在性爱中一定要做好避孕措施哦，大家可以持续关注小编的文章，了解更多的性爱知识。我们下期再见哦！